Şükretmek neden bu kadar önemli? Şükür alışkanlığı hayatımızda neleri değiştirir?

Başarılı olmak için çoğumuzun atladığı iki önemli kural ne? Başarıyı yakalamak için nasıl hareket etmeliyiz?

Mutluluk hormonlarımız dopamin, endorfin, oksitosin ve serotonin hangi durumlarda tetiklenir? Nasıl daha fazla salgılanmasını sağlarız?